အသုံးပြုမှုစည်းကမ်းများ: ဆေးလိပ်ဖြတ်

ဒီအသုံးပြုမှုစည်းကမ်းများ (“စည်းကမ်းများ”) ဟာ Şükrü Taşkıran (“ကျွန်ုပ်တို့”၊ “ကျွန်ုပ်တို့၏” သို့မဟုတ် “ကျွန်ုပ်တို့ကို”) ဖန်တီးထားတဲ့ ဆေးလိပ်ဖြတ်: Quit Smoking မိုဘိုင်းအက်ပ် (“ဆေးလိပ်ဖြတ်” သို့မဟုတ် “အက်ပ်”) ကို သင့်အသုံးပြုမှုအတွက် သက်ရောက်ပါတယ်။ အက်ပ်ကို အင်္ဂလိပ်ဘာသာသုံးဈေးကွက်တွေမှာ Stop Smoking: Quit Tracker အမည်နဲ့ ထုတ်ဝေပါတယ်။ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသုံးပြုခြင်းနဲ့ ဒီစည်းကမ်းတွေကို သဘောတူပါတယ်။ သဘောမတူရင် အက်ပ်ကို မသုံးပါနဲ့။

1. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ် မဟုတ်ပါ

အရေးကြီး: ဆေးလိပ်ဖြတ် ဟာ ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာချမ်းသာရေးနဲ့ အလေ့အထမှတ်တမ်းအတွက် ကိရိယာဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ လက်တွေ့ဆေးကုသမှု မဟုတ်သလို ဆေးဘက်အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေမှု သို့မဟုတ် ကုသမှု မပေးပါဘူး။ အက်ပ်ထဲက ဘာအကြောင်းအရာကိုမှ ကျွမ်းကျင်ဆေးဘက်အကြံဉာဏ်အစားထိုးအဖြစ် မယူဆသင့်ပါဘူး။

ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိရင်၊ ကိုယ်ဝန်ရှိရင် သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ စိုးရိမ်ရင် အလေ့အထမပြောင်းခင် အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူနဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အက်ပ်အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် အက်ပ်ကိုအားကိုးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ကျန်းမာရေးရလဒ်တွေအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ တာဝန်မယူပါဘူး။

2. အသုံးပြုခွင့်အရည်အချင်း

အက်ပ်သုံးဖို့ သင့်ဒေသဥပဒေအရ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဖြစ်ရပါမယ်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာဖြစ်တဲ့အတွက် ဒီလိုကျန်းမာရေးအထောက်အကူပြုကိရိယာကို တရားဝင်သုံးခွင့်ရှိတဲ့ အရွယ်ရောက်သူတွေအတွက် ရည်ရွယ်ပါတယ်။ အက်ပ်သုံးခြင်းနဲ့ ဒီလိုအပ်ချက်တွေကို ပြည့်မီတယ်လို့ အတည်ပြုပါတယ်။

3. အက်ပ်အသုံးပြုခွင့်လိုင်စင်

ဒီစည်းကမ်းတွေအတိုင်း ကိုယ်ပိုင်၊ စီးပွားရေးမဟုတ်တဲ့ရည်ရွယ်ချက်အတွက် အက်ပ်သုံးဖို့ ကန့်သတ်ထားသော၊ သီးသန့်မဟုတ်သော၊ လွှဲမရသော၊ ပြန်ရုပ်သိမ်းနိုင်သော လိုင်စင်ကို ပေးပါတယ်။

ဒီအရာတွေကို မလုပ်ရပါဘူး:

• အက်ပ် သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာကို မိတ္တူကူးခြင်း၊ ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ဖြန့်ဝေခြင်း
• နောက်ပြန်အင်ဂျင်နီယာလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မူရင်းကုဒ်ထုတ်ယူဖို့ ကြိုးစားခြင်း
• တရားမဝင် သို့မဟုတ် ခွင့်ပြုချက်မရှိတဲ့ရည်ရွယ်ချက်အတွက် အက်ပ်သုံးခြင်း
• အက်ပ်အသုံးပြုခွင့်ကို ပြန်ရောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆင့်ပွားလိုင်စင်ပေးခြင်း

4. အက်ပ်တွင်းဝယ်ယူမှုနှင့် စာရင်းသွင်းမှု

ထပ်ဆောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ဖွင့်ပေးတဲ့ စိတ်ကြိုက်အက်ပ်တွင်းဝယ်ယူမှု (“ပံ့ပိုးသူ” ဝင်ရောက်ခွင့် သို့မဟုတ် တူညီသောခွင့်) ကို ပေးပါတယ်။ ဝယ်ယူမှုကို Apple App Store သို့မဟုတ် Google Play က လုပ်ဆောင်ပြီး ငွေလွှဲမှုအားလုံးမှာ သူတို့စည်းကမ်းတွေ သက်ရောက်ပါတယ်။

• ငွေကောက်ခံမှု: ဝယ်ယူမှုအတည်ပြုချိန်မှာ သင့် App Store သို့မဟုတ် Google Play အကောင့်ဆီက ငွေကောက်ပါတယ်။
• အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်း: စာရင်းသွင်းအစီအစဉ် ရှိရင် လက်ရှိကာလမကုန်ခင် အနည်းဆုံး 24 နာရီအလိုမှာ မပယ်ဖျက်ပါက အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးပါတယ်။
• ပယ်ဖျက်ခြင်း: App Store သို့မဟုတ် Google Play အကောင့်ဆက်တင်မှာ အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။ ပယ်ဖျက်မှုဟာ လက်ရှိငွေကောက်ခံကာလကုန်မှ အကျိုးသက်ရောက်ပါတယ်။
• ငွေပြန်အမ်းမှု: ငွေပြန်တောင်းမှုကို Apple သို့မဟုတ် Google က ကိုယ်ပိုင်ငွေပြန်အမ်းမူဝါဒအလိုက် ကိုင်တွယ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့က တိုက်ရိုက်ငွေပြန်အမ်းခြင်း မလုပ်ဆောင်ပါဘူး။
• ဈေးနှုန်းပြောင်းခြင်း: ဈေးနှုန်းပြောင်းနိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်ရင် ဈေးပြောင်းမှုမသက်ရောက်ခင် ကြိုတင်အသိပေးပါမယ်။

ဝယ်ယူခြင်းနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်စား အသုံးပြုခွင့်နဲ့ ဝယ်ယူမှုအခြေအနေကို စီမံတဲ့ ငွေပေးချေမှုလုပ်ဆောင်ပေးသူ RevenueCat ရဲ့ စည်းကမ်းတွေကိုလည်း သဘောတူပါတယ်။

5. သင့်အကြောင်းအရာနှင့် ဒေတာ

နေ့စဉ်မှတ်တမ်း၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရက်၊ မှတ်စုနဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေလို အက်ပ်ထဲသင်ထည့်တဲ့ အကြောင်းအရာအားလုံးကို သင့်စက်ထဲမှာ သိမ်းပါတယ်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အကြောင်းအရာပိုင်ဆိုင်ခွင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မတောင်းဆိုပါဘူး။

သိမ်းထားချင်တဲ့ဒေတာကို အရန်သိမ်းဖို့ သင့်မှာ တာဝန်ရှိပါတယ်။ အက်ပ်ဖျက်ခြင်း၊ စက်ပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် စနစ်အလုပ်လုပ်ပုံကြောင့် ဒေတာဆုံးရှုံးမှုအတွက် တာဝန်မယူပါဘူး။

6. ဉာဏပစ္စည်းမူပိုင်ခွင့်

သင်ထည့်သွင်းတဲ့အကြောင်းအရာမှအပ အက်ပ်ရှိ အကြောင်းအရာ၊ ဒီဇိုင်း၊ ကုဒ်၊ ရုပ်ပုံနဲ့ ပစ္စည်းအားလုံးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ပိုင် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုင်စင်ပေးထားတာဖြစ်ပြီး သက်ဆိုင်ရာ ဉာဏပစ္စည်းမူပိုင်ခွင့်ဥပဒေနဲ့ ကာကွယ်ထားပါတယ်။ စာဖြင့်ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ဖြန့်ဝေခြင်း သို့မဟုတ် ဆင့်ပွားဖန်တီးမှု မလုပ်ရပါဘူး။

7. ပြင်ပဝန်ဆောင်မှုများ

အက်ပ်မှာ Google AdMob နဲ့ Index Exchange၊ AppLovin လို ကြားခံမိတ်ဖက်တွေ၊ RevenueCat နဲ့ Mixpanel အပါအဝင် ပြင်ပဝန်ဆောင်မှုတွေ ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်။ သင့်အသုံးပြုမှုဟာ သူတို့ရဲ့ သက်ဆိုင်ရာစည်းကမ်းနဲ့ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒအောက်မှာ ရှိပါတယ်။ ဒီပြင်ပအဖွဲ့တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ပုံအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ တာဝန်မယူပါဘူး။

8. ကြော်ငြာများ

ငွေမပေးသုံးသူတွေဟာ Google AdMob နဲ့ Index Exchange၊ AppLovin အပါအဝင် ကြားခံမိတ်ဖက်တွေပေးတဲ့ ကြော်ငြာတွေကို မြင်နိုင်ပါတယ်။ ပံ့ပိုးသူဝင်ရောက်ခွင့်ဝယ်ရင် ကြော်ငြာဖယ်ရှားပါတယ်။ ပြင်ပကြော်ငြာအကြောင်းအရာကို ကျွန်ုပ်တို့ မထိန်းချုပ်သလို အက်ပ်ထဲပြတဲ့ ကြော်ငြာကြောင့် ပေါ်ပေါက်တဲ့ တောင်းဆိုမှုတွေအတွက် တာဝန်မယူပါဘူး။

9. အာမခံချက်များ ငြင်းဆိုခြင်း

အက်ပ်ကို ဖော်ပြထားသော သို့မဟုတ် သွယ်ဝိုက်သော မည်သည့်အာမခံချက်မျှမရှိဘဲ “ရှိသည့်အတိုင်း” နဲ့ “ရရှိနိုင်သည့်အတိုင်း” ပေးပါတယ်။ အက်ပ်ဟာ အနှောင့်အယှက်မရှိ၊ အမှားကင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိအစိတ်အပိုင်းကင်းမယ်လို့ အာမမခံပါဘူး။

အက်ပ်က သင့်ကိုဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်ဖို့ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးရလဒ်တစ်ခု ရရှိဖို့ ကူညီမယ်လို့ အာမမခံပါဘူး။ ရလဒ်ဟာ သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုနဲ့ အခြေအနေပေါ်မှာ အပြည့်အဝမူတည်ပါတယ်။

10. တာဝန်ယူမှုကန့်သတ်ခြင်း

သက်ဆိုင်ရာဥပဒေက ခွင့်ပြုတဲ့အများဆုံးအတိုင်းအတာအထိ Şükrü Taşkıran ဟာ အက်ပ်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် မသုံးနိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ သွယ်ဝိုက်သော၊ မတော်တဆ၊ အထူး၊ အကျိုးဆက် သို့မဟုတ် ပြစ်ဒဏ်ပေးသဘောဆောင်သော နစ်နာမှုအတွက် တာဝန်မယူပါဘူး။ ဒေတာဆုံးရှုံးမှု၊ စီးပွားရေးရပ်ဆိုင်းမှု သို့မဟုတ် ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှုအပါအဝင်ဖြစ်ပြီး ဒါတွေနဲ့သာ မကန့်သတ်ပါဘူး။

ကျန်းမာရေးရလဒ်နှင့် ကိုယ်ထိလက်ရောက်ထိခိုက်မှု။ အထက်ပါအရာတွေကို မကန့်သတ်ဘဲ အက်ပ်သုံးခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်သော သို့မဟုတ် ဆက်စပ်သော ကိုယ်ထိလက်ရောက်ထိခိုက်မှု၊ နာမကျန်းမှု၊ သေဆုံးမှု သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးရလဒ်အတွက် မည်သည့်အခြေအနေမှာမျှ တာဝန်မယူပါဘူး။ နီကိုတင်းဖြတ်လက္ခဏာ၊ နှလုံးသွေးကြောဖြစ်ရပ်၊ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာဖြစ်ပေါ်ချိန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ဖြတ်ကြိုးစားမှုနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ အခြေအနေအပါအဝင်ဖြစ်ပြီး ဒါတွေနဲ့သာ မကန့်သတ်ပါဘူး။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းက သိသာထင်ရှားတဲ့ ရုပ်ပိုင်းနဲ့စိတ်ပိုင်းလက္ခဏာ ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ သင်အသိအမှတ်ပြုပြီး သင့်အခြေအနေအလိုက် အက်ပ်မသုံးခင်၊ သုံးနေစဉ်နဲ့ သုံးပြီးနောက် လိုင်စင်ရကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူနဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ သဘောတူပါတယ်။

စုစုပေါင်းအများဆုံးပမာဏ။ ဒီစည်းကမ်းရဲ့ အခြားသတ်မှတ်ချက်တွေ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီစည်းကမ်း သို့မဟုတ် သင့်အက်ပ်အသုံးပြုမှုကနေ ပေါ်ပေါက်တဲ့ တောင်းဆိုမှုအားလုံးအတွက် သင့်အပေါ်ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စုစုပေါင်းတာဝန်ယူမှုဟာ ဒီနှစ်ခုထဲက နည်းတဲ့ပမာဏထက် မပိုပါဘူး: (a) တောင်းဆိုမှုဖြစ်စေတဲ့ဖြစ်ရပ်မတိုင်ခင် ဆယ့်နှစ် (12) လအတွင်း အက်ပ်အတွက် သင်ပေးခဲ့တဲ့စုစုပေါင်းငွေ သို့မဟုတ် (b) အမေရိကန်ဒေါ်လာငါးဆယ် (US$50.00)။ ဒီကန့်သတ်ချက်ဟာ စာချုပ်၊ နစ်နာမှုဆိုင်ရာတရားမမှု (ပေါ့ဆမှုအပါအဝင်)၊ အပြစ်ရှိကြောင်းပြစရာမလိုသောတာဝန်ယူမှု သို့မဟုတ် အခြားဥပဒေသဘောတရား ဘယ်တစ်ခုပေါ်အခြေခံသလဲ မသက်ဆိုင်ဘဲ သက်ရောက်ပါတယ်။ သတ်မှတ်ဖြေရှင်းခွင့်တစ်ခုက မူလရည်ရွယ်ချက်ကို မဖြည့်နိုင်ရင်လည်း သက်ရောက်ပါတယ်။

အုပ်စုလိုက်တရားစွဲခွင့် စွန့်လွှတ်ခြင်း။ သက်ဆိုင်ရာဥပဒေက ခွင့်ပြုတဲ့အများဆုံးအတိုင်းအတာအထိ ဒီစည်းကမ်း သို့မဟုတ် အက်ပ်သုံးခြင်းကနေ ပေါ်ပေါက်တဲ့ အငြင်းပွားမှုအားလုံးကို အုပ်စုလိုက်၊ စုပေါင်း၊ ပေါင်းစည်း သို့မဟုတ် ကိုယ်စားပြုတရားစွဲမှုအဖြစ် မဟုတ်ဘဲ တစ်ဦးချင်းစီ ဖြေရှင်းဖို့ သင်နဲ့ကျွန်ုပ်တို့ သဘောတူပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆန့်ကျင်တဲ့ အုပ်စုလိုက်တရားစွဲမှု၊ အုပ်စုလိုက်ခုံသမာဓိ သို့မဟုတ် အလားတူလုပ်ငန်းစဉ်မှာ ပါဝင်ခွင့်အားလုံးကို သင်စွန့်လွှတ်ပါတယ်။ အာဏာရှိတရားရုံးက တောင်းဆိုမှုတစ်ခုအတွက် ဒီစွန့်လွှတ်မှုကို သင့်တရားစီရင်ပိုင်ခွင့်ဒေသမှာ အတည်မပြုနိုင်ဘူးလို့ ဆုံးဖြတ်ရင် အဲဒီတောင်းဆိုမှုတစ်ခုတည်းကိုသာ ခွဲထုတ်ပါမယ်။ ဒီအပိုင်း 10 ရဲ့ ကျန်အချက်တွေဟာ အပြည့်အဝဆက်သက်ရောက်ပါမယ်။

11. ရပ်စဲခြင်း

ဒီစည်းကမ်းတွေ ချိုးဖောက်တယ်လို့ သင့်တင့်တဲ့အကြောင်းအရင်းနဲ့ ယုံကြည်ရင် သင့်အက်ပ်ဝင်ရောက်ခွင့်ကို အချိန်မရွေး အကြောင်းရှိရှိ မရှိရှိ ဆိုင်းငံ့ သို့မဟုတ် ရပ်စဲနိုင်ပါတယ်။ စက်ထဲကအက်ပ်ကို ဖျက်ပြီး အချိန်မရွေး အသုံးပြုမှုရပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီစည်းကမ်းတွေ ရပ်စဲပြီးနောက်လည်း အပိုင်း 1၊ 6၊ 9၊ 10 နဲ့ 12 က ဆက်သက်ရောက်ပါတယ်။

12. သက်ဆိုင်ရာဥပဒေ

ဥပဒေချင်းပဋိပက္ခဖြစ်မှုမူတွေကို ထည့်မတွက်ဘဲ ဒီစည်းကမ်းတွေကို တူရကီသမ္မတနိုင်ငံဥပဒေနဲ့ စီမံပါတယ်။ သင့်တရားစီရင်ပိုင်ခွင့်ဒေသရဲ့ သက်ဆိုင်ရာစားသုံးသူကာကွယ်ရေးဥပဒေက အခြားသတ်မှတ်ချက်မရှိရင် အငြင်းပွားမှုအားလုံးကို တူရကီနိုင်ငံ၊ အစ္စတန်ဘူလ်မြို့ရှိ အာဏာရှိတရားရုံးမှာ ဖြေရှင်းပါမယ်။

13. အက်ပ်စတိုး၏ ထပ်ဆောင်းစည်းကမ်းများ

အက်ပ်ကို Apple App Store မှ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရင် Apple စံနောက်ဆုံးအသုံးပြုသူလိုင်စင်သဘောတူညီချက် လည်း သက်ရောက်ပြီး အက်ပ် သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာအတွက် Apple မှာ တာဝန်မရှိပါဘူး။ Google Play မှ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရင် Google Play ဝန်ဆောင်မှုစည်းကမ်းများ လည်း သက်ရောက်ပါတယ်။

14. ဒီစည်းကမ်းပြောင်းလဲမှုများ

ဒီစည်းကမ်းတွေကို အခါအားလျော်စွာ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းလဲချက်တင်ပြီးနောက် အက်ပ်ကို ဆက်သုံးခြင်းဟာ စည်းကမ်းအသစ်ကို လက်ခံခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကပြောင်းလဲမှုတွေကို “နောက်ဆုံးပြင်ဆင်သည့်ရက်” အသစ်နဲ့ ဖော်ပြပါမယ်။

15. ဆက်သွယ်ရန်

ဒီစည်းကမ်းတွေအကြောင်း မေးစရာရှိရင် ဆက်သွယ်ပါ: support@smokefreetracker.com

Stop Smoking / ဆေးလိပ်ဖြတ်