Stop Merokok
EN TR
Unduh aplikasi
Kebijakan editorial

Bagaimana kami menulis tentang berhenti merokok

Situs ini ada untuk membantumu berhenti. Berikut ini persisnya siapa yang menulisnya, dari mana sumbernya, dan apa yang bisa serta tidak bisa dilakukannya.

Siapa kami

Kami adalah tim kecil di balik aplikasi Stop Merokok: Pelacak Rokok. Kami bukan dokter, perawat, bidan, apoteker, atau konselor berlisensi. Kami adalah orang awam yang terinformasi, yang meneliti topik ini dengan cermat dan membangun alat yang dulu kami harap kami miliki sendiri.

Kami tidak anonim. Kamu bisa menghubungi kami di support@smokefreetracker.com.

Apa situs ini

  • Sumber informasi dan edukasi tentang berhenti merokok.
  • Pendamping aplikasi Stop Merokok: Pelacak Rokok, yang merupakan alat pelacak mandiri, bukan pengobatan.
  • Ringkasan panduan dari sumber kesehatan masyarakat yang disebutkan namanya, ditulis dengan bahasa sederhana.

Apa yang bukan situs ini

  • Ini bukan saran medis.
  • Ini bukan rencana pengobatan, diagnosis, atau pengganti dokter, bidan, layanan berhenti merokok, atau terapis.
  • Ini tidak disesuaikan dengan riwayat medis, obat, atau kondisimu.
  • Ini tidak meresepkan terapi pengganti nikotin atau obat apa pun. Keputusan itu ada di tangan tenaga kesehatan yang berkualifikasi.

Bagaimana kami meneliti

Untuk setiap tulisan yang menyentuh kesehatan, kami menyusunnya dari sumber kesehatan masyarakat dan klinis, bukan dari konten web umum. Rujukan utama kami adalah:

  • Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC)
  • Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS)
  • Smokefree.gov (Institut Kanker Nasional AS)
  • Mayo Clinic
  • American Cancer Society (Perhimpunan Kanker Amerika)
  • Tinjauan sistematis Cochrane jika tersedia

Kami berusaha mengikuti tiga aturan:

  • Mencantumkan sumber di bagian bawah setiap tulisan terkait kesehatan.
  • Memakai bahasa kesehatan yang hati-hati: mungkin, bisa, sering, banyak orang mengalami, bukan pasti, selalu, dijamin.
  • Menghindari klaim angka yang presisi kecuali sumbernya benar-benar mendukung tingkat presisi itu.

Kapan harus menemui tenaga profesional sungguhan

Mohon bicaralah dengan dokter, bidan, apoteker, atau layanan berhenti merokok yang berkualifikasi jika:

  • Kamu sedang hamil atau menyusui.
  • Kamu berusia di bawah 18 tahun.
  • Kamu memiliki penyakit kronis atau rutin minum obat.
  • Kamu sedang mempertimbangkan terapi pengganti nikotin, varenicline, bupropion, atau obat berhenti merokok lainnya.
  • Kamu mengalami gejala berat: nyeri dada, sesak napas hebat, batuk berdarah, panik yang tak kunjung reda, atau pikiran untuk menyakiti diri sendiri.

Di Indonesia, layanan Quitline berhenti merokok Kementerian Kesehatan tersedia di 0800-177-6565. Di AS, quitline federal adalah 1-800-QUIT-NOW. Di Inggris, layanan NHS Quit Smoking ada di nhs.uk/better-health/quit-smoking.

Pembaruan dan koreksi

Kami memperbarui tulisan saat panduan kesehatan masyarakat berubah atau saat pembaca menunjukkan kesalahan. Jika kamu menemukan kekeliruan, mohon kirim email ke support@smokefreetracker.com dengan URL halaman dan apa yang salah. Kami berusaha membalas dalam beberapa hari.

Hubungan afiliasi dan komersial

Kami tidak menjalankan penempatan berbayar, tulisan bersponsor, atau tautan afiliasi untuk produk nikotin, obat, atau program pihak ketiga. Situs ini ada untuk mendukung aplikasi kami sendiri dan untuk berguna sebagai sumber publik.